Die meisten Häuser streben danach, Orte der Ruhe, des Wohlbefindens und der Erholung zu sein. Ein Zuhause steht für Intimität und Vertrauen, und deshalb möchten wir nicht, dass die Verschmutzung der Stadt, der Arbeitsstress oder die Toxizität einiger zwischenmenschlicher Beziehungen durch die Haustür eindringen. Die körperliche und geistige Gesundheit hängen eng mit friedlichen Umgebungen zusammen, in denen Ordnung, Frieden und Komfort herrschen.
Unser Körper und Geist reagieren viel empfindlicher auf die Reize um uns herum, sei es visuell, akustisch oder olfaktorisch, als wir denken. Obwohl wir nicht in der Lage sind, alle täglichen Faktoren zu kontrollieren, liegt die Entscheidungsgewalt in unserem Zuhause bei uns. In den letzten Jahren wurde viel über die Vorteile der Aromatherapie geforscht, die sich als die unmittelbarste Art erwiesen hat, im Einklang mit uns selbst und unseren Lieben zu leben. Im Folgenden sprechen wir über die Vorteile von Duftkerzen, die Sie in Ihrem eigenen Zuhause sofort genießen können.
ENTDECKEN SIE DIE HAUPTVORTEILE VON AROMATISCHEN KERZEN
- Bekämpfung von Müdigkeit und Stress: Es ist klinisch erwiesen, dass Düfte wie Lavendel, Kamille oder Eukalyptus die Cortisolspiegel senken, ein Hormon, das mit Stress und Angst verbunden ist. Außerdem trägt das regelmäßige Anzünden von Duftkerzen zu Hause dazu bei, dass unser Geist auf dieses Ritual mit einer angenehmen belebenden Wirkung reagiert.
- Entspannen Sie Geist und Körper: Kerzen sind zu einem unverzichtbaren Element in vielen Achtsamkeits-Therapien geworden. Eine der effektivsten Methoden, um Gedanken zu beruhigen und Geist und Körper zu entspannen, besteht darin, einige Minuten lang die brennende Flamme einer Kerze in einem dunklen Raum zu beobachten. Nach dieser Art der Meditation werden Sie eine vollständige Entspannung spüren.
- Steigerung der Konzentration: Düfte wie Minze, Rosmarin und Zitrone haben stimulierende Eigenschaften, die die geistige Klarheit, die Energie und letztendlich die Produktivität fördern. Diese Art von Duftkerzen ist die ideale Ergänzung, um das Beste aus Studien- und Denkarbeitsstunden herauszuholen.
- Bekämpfung der Depression: Was im Volksmund als "Glückshormone" bekannt ist, sind tatsächlich Endorphine, die durch die Stimulation von Düften wie Orange, Zimt und Jasmin freigesetzt werden können. Die Schaffung der richtigen Atmosphäre mit solchen Duftkerzen trägt zu einem Gefühl von Wohlbefinden und Freude bei.
- Linderung von Kopfschmerzen: Kopfschmerzen sind oft die Folge des hektischen Lebensstils, den wir von früh bis spät führen. Das Einbeziehen von Kerzenritualen in diese Routine bedeutet, sich einen Moment der Pause zu gönnen, der durch bewusstes Atmen und die Freisetzung von Kopfschmerzen aufgrund ihrer beruhigenden Wirkung hilft.
- Unterstützung beim Schlafen und Vermeiden von Schlaflosigkeit: Ein guter Schlaf ist entscheidend, um unseren täglichen Lebensstil auf gesunde Weise fortzusetzen. Düfte wie Baldrian, Rose und Sandelholz sind ideal, um Schlaflosigkeit zu bekämpfen. Sie müssen sie nur eine Weile vor dem Schlafengehen anzünden, um ihre Wirkung zu spüren.
FINDE DIE PERFEKTE BALANCE IN DEN AROMATISCHEN KERZEN VON ROHO
ROHO scented candles offer the mentioned benefits in a carefully balanced way so that you can find the perfect combination for yourself. In our selection of scents, you will perceive olfactory notes that make up the main body of the fragrance, and others that are more subtle but also remain in the air for hours, providing the most valuable stimuli for your well-being.
Cotton Fields: Diese Kerze ist wie eine frische Brise, die dazu beiträgt, die richtige Energie für die Balance von Geist und Körper zu finden, dank der Kombination aus ätherischem Heliotrop- und Baumwollblumenöl.
Fig Garden: Wenn Sie eine entspannende Wirkung suchen, finden Sie diese Kerze mit sommerlichen Anklängen, deren Kombination aus Bergamotte, Zedernholz und Jasmin der große Verbündete im Kampf gegen Stress ist.
Mediterranean Forest: Den mentalen Anreiz, den Sie benötigen, finden Sie in der holzigen Note dieses Duftes, dessen ätherisches Kardamomöl Eigenschaften aufweist, die die Stimmung verbessern und geistige Müdigkeit reduzieren.